강하늘 프로필 리즈 과거 다이어트 전후

강하늘 프로필 리즈 과거 다이어트 전후

강하늘은 최근 군대에서 제대 하였고 다시 활동을 시작한다고 하네요. 한동안 방송에서 보기 힘들었던 강하늘, 과거에는 지금과는 전혀 다른 몸무게가 무려 100kg 이 넘은 시절도 있었다고 하는데 그런 강하늘에 대해서 한번 알아볼까요?

 

강하늘은 중학교 다닐 때 체중이 101kg 까지 가는 비만으로 체중 때문에 대인기피증에 걸리기 까지 하였다고 하네요. 강하늘은 키가 181cm 인데 그 중학교 시절에는 상당한 거구 느낌이 있었겠군요. 강하늘은 대인 기피증 때문에 음침한 모습으로 사람들을 피해 다녔다고 합니다. 하루 종일 밥만 먹고 컴퓨터 앞에만 앉아있는 자신의 모습을 보며 어느 순간 변해야겠다는 다짐이 생겼다고 합니다. 그런 다짐을 한 후 운동을 시작했고 살이 빠지면서 건강해 지는게 느껴졌다고 합니다. 그 재미에 맛이 들여 더 열심히 살을 빼게 되었고 결국 70kg 까지 살을 뺐다고 합니다.

 

 

강하늘의 다이어트 비결은 바로 안 먹는 것(?) 이라고 하네요. 강하늘은 지금까지도 저녁 6시 이후로는 물 밖에 안마신다고 하네요. 가끔 술은 마시지만 웬만해서는 저녁엔 섭취를 하지 않는다 합니다. 못 먹는 고통이 있지만 다시 뚱뚱했던 시절을 생각하면 자제할 수 있다고 하네요. 거기다 강하늘은 운동 중독까지 되었다고 하는데 스케쥴이 없을 때에는 일주일에 6일이나 운동을 한다고 합니다. 실제로 강하늘의 인스타그램을 보면 운동하고 있는 모습의 강하늘의 사진들을 쉽게 볼 수 있습니다.

 

 

 

다이어트로 숨겨진 잘생긴 외모를 다시 꺼낸 강하늘, 강하늘의 인스타 주소는https://www.instagram.com/galpos3/?hl=ko입니다. 앞으로 좋은 작품으로 볼 수 있는 배우 강하늘이 되기를 응원하겠습니다.